女王之家倩倩

近日，市场监管总局发布《防范外卖餐饮浪费规范营销行为指引》，鼓励外卖商家建立健全内部管理制度，减少原料、成品浪费，提升餐饮供给质量，合理设置起送价格，优化满减优惠机制，明确不得制作、发布、传播宣扬量大多吃、暴饮暴食等浪费食品的直播或者音视频信息，进一步引导行业规范健康发展。(中新财经记者 左雨晴 实习生 阎红心)

总之，除了上述提到的小部分群体，饭后散步可能会有健康风险，对于大多数健康人群来说，这是一个健康的习惯。另外，建议饭后先休息15—30分钟再运动。

边境村庄里的年轻党员、民兵、护边员等每年都会积极参与到军地协同护边巡逻行动中来。他们帮助驻地部队背运物资，与官兵一起巡逻护边；经常性开展主题党日活动，一同建设蔬菜大棚、一同进行茶叶采摘、一同举办主题教育活动。他们早已把军民鱼水深情融入心底，用守土固边的自觉行动不断深化拓展着“五共五固”的意义内涵。

“统一部署，逐步规范。”多伦县县长王军梳理说，自驾线路、沿途驿站、伴手礼、标识牌、旅游服务等，都在建立规范化的运营模式和标准。“沙漠越野活动越来越多，规模越来越大，对当地的影响愈深。我们很重视这些工作。”

“这次中国举重队6人满额出战斩获5金，离不开先进科技支撑和坚实物质保障，也离不开有助于体育人才脱颖而出的良好成长环境和广泛群众基础。”中国举重队教练邵国强说，中国力量的托举，让举重队运动员们得以不负“重”望。